PUBLIC CONCERNÉ
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Télétravailleur
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Managers de télétravailleurs
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Personnes en charge de promouvoir la santé
OBJECTIFS
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Décrire les avantages et les risques liés au télétravail
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Identifier et appliquer les moyens de prévention
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Montrer & Appliquer des outils d’organisation
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Intégrer des méthodes d’agencement pour son poste de travail
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Tester des techniques d’étirements pour compenser le travail statique
PROGRAMME DE FORMATION
Module 1 : Le télétravail
- Définition et présentation des formes de télétravail• Avantages et facteurs de développement
Module 2 : Travailler chez soi, travailler sans risque ?
- Accident de travail, accident domestique qu’est ce qui change ?
- Les risques liées au Nouvelles Technologies d’Information et de Communication
- Les risques liés à l’organisation (équilibre vie privée / vie professionnel ; toujours connecté)
PROGRAMME DE FORMATION
Module 3 : Comment prévenir les risques
- Télé / Travail : Outil pour planifier sa semaine de travail et son temps personnel
- Aménager son espace de travail
- Une autonomie pour réapprendre à associer Bien-être et performance :
- Bouger pour prévenir les risques de sédentarité
- Comment mettre à profit des pauses pour être en forme
- Se ménager du temps social
Synthèse & Bilan
MÉTHODE PÉDAGOGIQUE
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Diaporama
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Travail en groupe
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Retour d’expériences
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Echanges
SUIVI ET ÉVALUATION DES RÉSULTATS
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Feuille de présence
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Attestation de formation
DURÉE
1 jour soit 7 heures